So stellst du deinen Lattenrost richtig ein

Wie in verschiedenen Beiträgen bereits beschrieben, ist guter Schlaf ein Zusammenspiel von verschiedenen Faktoren. Der Matratze, dem Kissen, der Decke, dem Bettanzug und natürlich auch dem Lattenrost.

Gerade bei dem Lattenrost tun sich viele Leute etwas schwer. Wie wichtig ist ein Lattenrost überhaupt? Reicht nicht einfach eine gute Matratze und dient der Lattenrost letztendlich nicht nur einfach der Belüftung? Auch die Informationen im Internet dazu könnten widersprüchlicher nicht sein.

Schlaf ist am Ende eine sehr individuelle Angelegenheit. Grösse, Gewicht, Alter, Geschlecht spielen genau so eine Rolle wie die Gesundheit, körperliche Aktivität, Schlafdauer… Weiterlesen

Luftbett – Einfach richtig liegen.

Auf Luft schlafen

Woran denken Sie,  wenn Sie Luftbett hören? An Camping, aufblasbares Bett für Gäste oder hochwertiges Bett für das Schlafzimmer?

Obschon es Luftbetten für das Schlafzimmer schon Jahrzehnte gibt, sind Sie der breiten Öffentlichkeit kaum bekannt. Auch eine Suche im Internet ergibt kaum passende Treffer, ist der Begriff „Luftbett“ bereits stark an günstige, aufblasbare und temporäre Matratzen geknüpft.

Das ist bedauerlich, denn Luftbetten oder präziser „Luftschlafsysteme“ verfügen über Eigenschaften, welche sie in vielerlei Hinsicht zu einer einzigartigen Schlafunterlage machen.

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Wie schlimm sind Hausstaubmilben im Bett?

Hygiene-im-Bett

Für ca. 95% der Schweizerbevölkerung stellen Milben kein Problem dar, da sie nicht unter der Hausstaubmilbenallergie leiden. Für die restlichen 5% der Bevölkerung sind es tatsächlich kleine Monster.

Leider ist es gerade dieses Bild des Monsters, durch die tausendfache Vergrösserung, welches in vielen Köpfen das Bett in einen Ort des Grauens verwandelt hat. Dabei ist es völlig normal, dass sich auch im Bett Hausstaubmilben befinden. Weiterlesen